Swissmedicus
Magazin
Afișați toate-
Sporturi de iarnă și regenerare: ce au nevoie articulațiile și spatele după efort fizic
În timpul iernii, corpul se mișcă adesea mai încet decât mintea. Dimineața te simți „ruginit”, pe parcursul zilei simți dureri de gât și de spate de la munca la calculator,...
Sporturi de iarnă și regenerare: ce au nevoie articulațiile și spatele după efort fizic
În timpul iernii, corpul se mișcă adesea mai încet decât mintea. Dimineața te simți „ruginit”, pe parcursul zilei simți dureri de gât și de spate de la munca la calculator,...
-
Ce tip de magneziu să alegi: de ce forma și momentul administrării sunt importante (nu doar cantitatea de mg indicată pe etichetă)
Nu toate formele de magneziu au același efect. Vă explicăm diferențele dintre diferitele forme și de ce este important să se facă distincția între administrarea unei doze dimineața și una...
Ce tip de magneziu să alegi: de ce forma și momentul administrării sunt importante (nu doar cantitatea de mg indicată pe etichetă)
Nu toate formele de magneziu au același efect. Vă explicăm diferențele dintre diferitele forme și de ce este important să se facă distincția între administrarea unei doze dimineața și una...
Magazin
Ce profesii sunt deosebit de afectate de afecțiunile venoase cronice?
Nu mai puteți purta pantofi cu toc? Vă confruntați cu picioare umflate, furnicături și senzația că aveți un „greutăți” prinse de gleznă? Apar mereu noi vinișoare sparte pe coapse? Nu...
Ce profesii sunt deosebit de afectate de afecțiunile venoase cronice?
Nu mai puteți purta pantofi cu toc? Vă confruntați cu picioare umflate, furnicături și senzația că aveți un „greutăți” prinse de gleznă? Apar mereu noi vinișoare sparte pe coapse? Nu...
Crampele musculare sunt neplăcute și complet inutile!
Cine nu a pățit asta? Înoți liniștit în mare și, dintr-odată, te apucă un cârcel în gambă. În acel moment intri în panică, dai din brațe pentru că ești departe...
Crampele musculare sunt neplăcute și complet inutile!
Cine nu a pățit asta? Înoți liniștit în mare și, dintr-odată, te apucă un cârcel în gambă. În acel moment intri în panică, dai din brațe pentru că ești departe...
Cum îți încălzești corect mușchii înainte de sport?
Pentru a obține cele mai bune performanțe sportive, o pregătire bună este esențială. Asta înseamnă nu doar suficient antrenament, ci și îngrijirea corectă a mușchilor. Înainte de efort, este important...
Cum îți încălzești corect mușchii înainte de sport?
Pentru a obține cele mai bune performanțe sportive, o pregătire bună este esențială. Asta înseamnă nu doar suficient antrenament, ci și îngrijirea corectă a mușchilor. Înainte de efort, este important...
